Особенности питания и диеты при заболевании псориазом

Особенности питания и диеты при заболевании псориазом В соответствии с сегодняшними представлениями о псориазе, это заболевание является аутоиммунным расстройством. Стоит отметить, что псориаз является самым распространенным аутоиммунным заболеванием в мире. Болезнь может развиться в любом возрасте, однако чаще всего заболевают пациенты от 14 до 25 лет.

Что такое псориаз?

Основными симптомами псориаза является покраснение и утолщение кожи, серебристые чешуйки на коже, зуд. Локализуется псориаз на локтях, коленях, волосистой части головы, на спине, на лице, на ладонях и ступнях. Реже встречается локализация псориаза на других частях тела человека. Чаще всего обострение псориаза развивается как реакция организма на стресс.

Для лечения псориаза используют различные лекарственные препараты и методы физиотерапии. Однако пока не существует ни одного терапевтического метода, который гарантирует полное излечение от псориаза. В лучшем случае после лечения удается добиться ремиссии заболевания на несколько лет.

Что вызывает псориаз?

При псориазе иммунная система ошибочно атакует здоровые клетки кожи. Причина заболевания псориазом до сих пор точно не установлена. Именно из-за отстутсвии понимания причины развития псориаза, медикам до сих пор не удается эффективное лечение заболевания.

Может ли диета помочь при псориазе?

До сих пор эффективность диеты при псориазе научно не подтверждена. Тем не менее, многие исследователи и медики отмечают влияние питания на болезнь.

Низкокалорийная диета при псориазе

Некоторые исследователи считают, что диета с низким содержанием жира (низкокалорийная диета), уменьшает тяжесть течения псориаза. Калорийность такой диеты должна составлять не более 1000 калорий в день, диета соблюдается в течение восьми недель. После этого калорийность диеты повышается до 1200 калорий и соблюдается еще 8 недель. В результате у большинства добровольцев, пробующих на себе эту диету, симптомы псориаза проходили практически полностью. Исходя их этих данных можно говорить об эффективности низкокалорийной диеты для снятия обострения псориаза.

Полезен ли рыбий жир при псориазе?

Существует теория, что включение рыбьего жира в рацион питания больных псориазом, улучшает состояние кожи и способствует выздоровлению. Пациенты, получающие рыбий жир, выздоравливают значительно быстрее. Причем совсем не обязательно принимать рыбий жир, гораздо лучше три раза в неделю есть рыбу (очень хорошо для этой цели подходит семга и нельма).

Полезна ли безглютеновая диета при псориазе?

Очень много исследований посвящено влиянию безглютеновой диеты на псориаз. Однако если апеллировать к фактическим результатам, то никакой реальной взаимосвязи между этой диетой и улучшениями состояния у больных псориазом не установлено.

Фруктово-овощная диета при псориазе

Фруктово-овощные диеты, богатые антиоксидантами, крайне полезны во время обострения псориаза. Сидеть на них можно от 3 дней до четырех недель.

Можно ли употреблять алкоголь при псориазе?

Однозначно можно сказать, что алкоголь негативно влияет на псориаз. По данным многих исследований, алкоголь для большинства людей является триггером, благодаря которому у больных псориазом, начинается обострение. Причем можно уверенно говорить, что нельзя употреблять любые алкогольные напитки, как крепкие, так и слабоалкогольные.

Автор:  Роман Комисаров

Материалы по теме:


Николай
Роман, скажите, а помидоры при псориазе можно есть или нельзя? Люблю помидоры, у меня реакции на них нет, но врачи вроде не советуют.
Имя
Роман
Николай, вообще не рекомендуется употреблять любые красные овощи и фрукты. Но есть желтые помидоры, их точно можно есть. С другой стороны я знаю очень многих пациентов, которые едят помидоры также часто, как и до заболевания псориазом. И помидоры никак не влияют. Так что смотрите, как реагирует ваш организм. Если от помидоров у вас нет ухудшения, тогда ешьте их спокойно.
Имя
Гость
Николай, я черри ем нормально, а обычные помидоры вообще не могу - на следующий день кожа шелушиться начинает. Так что наверное от сорта томата многое зависит.
Имя
Виктор
Исходя из моего опыта лучше всего овощная диета, но без овощей красного цвета. Фрукты, конечно, тоже немного можно, Хотя из овощей - свеклу я ем, на нее никакой реакции у меня нет.
Имя
Гость
И алкоголь можно и помидоры, главное не много.
Имя
Гость
Вот с помидорами абсолютно не соглашусь - ем их в любом количестве, все нормально. Думаю, что медики на помидоры просто наговаривают.
Имя
Текст сообщения*
Защита от автоматических сообщений